Hænder som holder om en ny udsprunget plante, som er placeret i næringsrigt jord

Et personligt sundhedstjek

Sundhedstjek er udviklet til dig, der ønsker et personligt og lægefagligt overblik over din sundhed baseret på målinger og konkrete tal.

Formålet er ikke at lede efter sygdom, men at skabe et klart udgangspunkt, så du kan følge din udvikling og bedre forstå, hvad der påvirker din sundhed og trivsel. Sammen gennemgår vi dine resultater og taler om, hvad de betyder for netop dig.

Hvad får du ud af det?

Sundhedstjek giver dig mulighed for at arbejde mere målrettet med din sundhed på baggrund af konkrete målinger og en faglig vurdering.

Du får blandt andet:

  • Et personligt sundheds-overblik baseret på målinger og tal
  • Bedre mulighed for at tilpasse træning, restitution og livsstil
  • Indsigt i din hjerte-kar-sundhed og dit stofskifte
  • Motivation gennem synlige fremskridt – ikke mavefornemmelser
  • En samtale, hvor sundhed, energi og livskvalitet ses i sammenhæng

Hvad indgår i sundhedtjekket?

Blodprøver – kroppens indre signaler

Der tages relevante blodprøver, som giver et indblik i blandt andet hjerte-kar-sundhed, stofskifte og kroppens generelle balance. Standardpakken omfatter måling af kolesterol og blodsukker, stofskifte, nyre- og leverfunktion samt blodprocent og jern.

Fysisk undersøgelse

Den fysiske undersøgelse omfatter blandt andet undersøgelse af hjerte og lunger, gennemgang af maven ved manuel undersøgelse, vurdering af puls i arme og ben samt undersøgelse af lymfeknuder på bl.a. hals, i armhuler og i lysken.

Fysiske målinger

Der foretages målinger af blodtryk, hvilepuls, iltmætning og taljemål samt en simpel pustetest (peakflow), som giver et indtryk af lungefunktionen.

Disse målinger kan gentages og bruges til at vurdere udvikling.

Samlet sundhedsvurdering & motivation

På baggrund af dine resultater beregnes din 10-års risiko for hjerte-kar-sygdom, som indgår i den samlede vurdering. Resultaterne gennemgås ved konsultationen med fokus på, hvad tallene betyder i din situation, og hvilke ændringer der eventuelt kan være relevante.

Samtalen tager udgangspunkt i dine behov og spørgsmål og har fokus på at skabe overblik og forståelse for din sundhed.

Hvordan bruges sundhedstjekket i praksis?

Sundhedstjekket kan gentages med opfølgende konsultationer, så det bliver muligt at følge udviklingen over tid. Mange vælger en opfølgning efter 3–6 måneder det første år og derefter for eksempel én gang årligt.

Ved første konsultation fastlægges et udgangspunkt og relevante fokusområder. Ved efterfølgende besøg vurderes ændringerne i forhold til tidligere målinger.

Ønsker du flere samtaler eller en mere specifik hormon- eller sundhedsudredning, kan dette tilkøbes individuelt.

Hvem er sundhedstjekket relevant for?

Sundhedstjekket henvender sig til personer, der ønsker et bedre kendskab til deres krop og sundhed på baggrund af konkrete målinger.

Profilen kan være relevant for dig, der træner regelmæssigt, gerne vil forstå dine resultater bedre og ønsker et fagligt grundlag for at arbejde med din sundhed over tid.

Hvordan bestiller jeg et sundhedstjek?

  1. Bestil en tid til forsamtale. Ved denne afgøres, om et sundhedstjek er relevant for dig og hvilke blodprøver det vil give mening at bestille.
  2. Findes undersøgelsen relevant, sendes en faktura til din e-mail for blodprøver og 1. konsultation. Når faktura er betalt kan:
  3. Blodprøverne bestilles. Jeg sender dig et link til sygehuset, hvor du kan bestille en tid til blodprøven.
  4. Der går cirka 1 uge, inden der er svar på blodprøver. Du kan selv booke tid til samtalen på min hjemmeside, eller skriv til mig, hvornår du har fået tid til blodprøven, så finder vi en tid, der kan passe dig.
  5. Du møder til tiden i Klinik for Sexologi, hvor vi vil gennemgå blodprøver og lave et sundhedstjek samt en videre plan.

Mulighed for tilkøb

Der er mulighed for supplerende undersøgelser og samtaler efter behov:

Ultralydsundersøgelse af testikler ved mistanke om sygdom

Vandladningsudredning, hvor der forud registreres væskeindtag og vandladning i tre døgn. Ved undersøgelsen vurderes blandt andet blærens tømning

Supplerende blodprøver afhængigt af fokus og eventuelle symptomer: pris oplyses ved booking

Recept ved opstart af ny medicinsk behandling, hvis det er relevant.

Yderligere samtaler efter behov afregnes pr. 30 min.

Se priser på ovenstående ydelser i prislisten

Forsamtale til sundhedstjek

Hvis du synes det lyder som noget for dig eller har spørgsmål, er du velkommen til at booke en gratis forsamtale på 10 minutter (via telefon eller video).