En skovbund med smukke blomster forhindringer der repræsenterer de udfordringer man kan møde ved lystudfordringer.

Manglende lyst til sex rammer mange

Hvad er lystudfordringer? Nogen har mere lyst end andre og er det forkert? Hvad måler man sin lyst op imod. Ens partner, venner, naboen eller ens egen lyst fra tidligere?

At have en enten høj eller lav lyst er ikke nødvendigvis et problem, men der kan opstå gnidninger i et parforhold hvis lystniveauet hos parret ikke matcher hinanden. Hvem har mest ”ret”?

Det er lige rigtigt at have lidt lyst som det at have mere lyst. Det er kun et problem hvis personen der oplever den øgede eller nedsatte lyst oplever det som et problem og udfordringen giver betydelig frustration.

Lystniveauet ændres gennem livet

Vores lystniveau er ikke ens gennem hele livet. Der kan være livsomstændigheder der medføre manglede lyst til sex i kortere eller længere perioder af vores liv. Det kan også være du oplever det som en del af du går igennem overgangsalderen.

Det er også helt normalt at det der tidligere skabte lyst kan ændres. Måske din tænding har ændret sig og du har svært ved at sætte ord på hvad du egentlig gerne vil have fra din partner.

Nogen gange er lysten så stor at der kan komme en afhængighed af pornografi der derved blandt andet tager fokus fra de fysiske personer i ens liv og fritidsinteresser.

Lyst kan være spontan

Lyst kan firkantet sagt være spontan – altså opstå helt af sig selv eller være receptiv, det vil sige at man har en lyst til at få lyst, men den opstår først efter lidt tid eller stimulation.

Gratis afklarende samtale

Hvis du oplever nogle af de nævnte problemer og har spørgsmål, er du velkommen til at booke en gratis afklarende samtale på op til 10 minutter (via telefon eller video).

Har du allerede besluttet, at du har brug for hjælp, kan du booke en tid til en første konsultation i Klinik for Sexologi i Esbjerg her.

Der er også mulighed for en pakkeløsning