Menopause

Menopause er en naturlig proces, som alle kvinder går igennem. Det markerer overgangen til en ny livsfase, typisk mellem 45 og 55 år. Kroppen begynder at producere mindre østrogen og progesteron, hvilket kan føre til forskellige forandringer – både fysisk, hormonelt og følelsesmæssigt.

Mange kvinder oplever symptomer som:

🔥 Hedeture og nattesved
💤 Søvnforstyrrelser
😕 Humørsvingninger og koncentrationsbesvær
💔 Ændringer i den seksuelle lyst og interesse

Hvad sker der med seksualiteten?
For nogle kvinder kan overgangsalderen påvirke seksualiteten:

• Mindre østrogen kan føre til tørhed i skeden og smerter ved samleje.
• Reduktionen i testosteron kan påvirke lysten, energien og trivslen.
• Psykologiske faktorer som kropsændringer og usikkerhed kan også spille en rolle, især i parforholdet.

Men det er ikke kun udfordringer. For nogle kvinder kan friheden fra bekymringer om graviditet føre til en større seksuel nydelse og lyst.

Er menopause en sygdom?
Selvom menopause ikke er en sygdom, kan det give udfordringer, som påvirker din seksuelle sundhed, dit parforhold og dit generelle velbefindende. Der findes løsninger, og det vigtigste er at huske, at du ikke behøver stå alene med det.

Jeg tilbyder hjælp, der tager udgangspunkt i hele dig:
🧠 Hvordan har du det psykisk?
❤️ Hvordan påvirker det dit forhold?
💡 Hvad kan vi gøre for at forbedre din trivsel?

I min klinik arbejder jeg med en helhedsorienteret tilgang – vi kigger på både det biologiske, det psykiske og det sociale, så vi kan finde en løsning, der passer til dig.

Har du brug for hjælp?
Hvis du oplever nogle af de udfordringer, jeg har nævnt, og ønsker at finde vejen til en bedre seksuel sundhed og trivsel, er du altid velkommen til at kontakte mig.

📅 Book en tid i Klinik for Sexologi her –  Jeg glæder mig til at hjælpe dig videre.